Eine aktuelle, deutschlandweit angelegte medizinische Studie brachte es an den Tag – neben Allergien gibt es eine weitere Volkskrankheit: Rückenschmerzen. Fast jeder Erwachsene, egal, welchen Geschlechts oder welchen Alters, war schon einmal von stechenden oder dumpfen Schmerzen der Wirbelsäule betroffen. Mehr als zwei Drittel aller Befragten leiden eigenen Angaben nach sogar unter dauerhaften Rückenschmerzen. Und über die Hälfte von ihnen waren aufgrund dessen bereits mindestens einmal in ärztlicher Behandlung.

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Ursachen für Rückenschmerzen

Die Ursachen für dieses Problem sind vielseitig: Haltungsschäden spielen oftmals eine ebenso große Rolle wie Veranlagung. In den meisten Fällen allerdings herrscht eine simple Überlastung der Rückenmuskulatur bzw. eine Überbeanspruchung des Rückens im Sport, bei der Arbeit oder in anderen Bereichen vor. Speziell, was die handwerkliche Arbeit angeht, ist der Rücken der Problemschwerpunkt Nummer Eins. Bauarbeiter, Gärtner sowie Kfz-Mechaniker können ein Lied davon singen, doch auch der Hobbybastler Zuhause wird im Zweifel bereits am eigenen Leibe plötzliche Schmerzen im Rücken erfahren haben, während er gerade das Brett an die Wand nageln oder sich nach einer schweren Kiste bücken wollte.

Prävention für Heimwerker

Wer eine Immobilie besitzt und dazu noch einen Garten, der findet oft Spaß daran, eigenmächtig Hand anzulegen, sollte eine Reparatur anstehen oder die Idee für ein neues, genau zugeschnittenes Möbelstück entstehen. Und diesen Spaß muss man sich durch Rückenschmerzen nicht verderben lassen. Gerade im Handwerker-Bereich kann man sich bereits durch einige kleine Hilfestellungen einen großen Vorteil verschaffen – dank diverser Werkzeuge bzw. größerer Gerätschaften wie einer entlastenden Sackkarre zum Beispiel. Entgegen ihrem Namen, werden mit der zweirädrigen Transporthilfe nicht unbedingt Säcke befördert. Jede Art von Last kann auf ihr von einem Punkt zum anderen gebracht werden. Wer also einen Weg anlegt und viel Steine und Sand benötigt oder schwere Pflanzen am Ende des Gartenteichs aufstellen möchte, der ist mit Sackkarren bestens bedient. Und auch noch nach der Arbeit kann man sie weiter verwenden: Viele Haushalte greifen auf das Transportmittel zurück, wenn es darum geht, Getränkekisten zu schleppen. Zusammenklappbare Modelle aus leichten Materialien sowie Sternräder zum problemlosen Abrollen auch auf Treppen, lassen Sackkarren zu den wahren Gewinnern werden. Und der Rücken gewinnt hierbei auch.